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产后可以吃榴莲吗?

很多新生妈妈在生产后都会遇到奶水少的问题，这种情况是比较常见的，这是可以通过饮食调理的。很多人想知道吃榴莲奶水会多吗。一般来说，产后女性吃适量的榴莲是可以帮助下奶的。

产后是可以吃榴莲的，但是应该要适量，榴莲当中含有非常丰富的糖分，蛋白质，维生素a，维生素b、钙、钾等成分，可以提高人体的免疫力，是水果当中的进补佳品。

榴莲中的大多数成分，有助于产妇的身体恢复正常，所以在坐月子期间，产妇可以吃榴莲，而且没有什么问题。

榴莲是一种营养价值极高的水果，被誉为“一只榴莲三只鸡”。它能提高免疫力、抗癌，还能强身健体、滋阴补阳。对于产后体虚的妈妈来说，适量食用榴莲可以起到很好的补养作用。

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